{"id":1779,"date":"2017-02-23T13:06:15","date_gmt":"2017-02-23T13:06:15","guid":{"rendered":"http:\/\/www.campingverneda.com\/blog\/?p=1779"},"modified":"2019-03-03T16:39:20","modified_gmt":"2019-03-03T16:39:20","slug":"caminantes-hacemos-camino-con-raquetas","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.campingverneda.com\/blog\/2017\/02\/23\/caminantes-hacemos-camino-con-raquetas\/","title":{"rendered":"Caminantes, hacemos camino con raquetas"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Caminar nos da libertad, nos ayuda a levantar la mirada del tel\u00e9fono m\u00f3vil, dejar descansar las cervicales y cambiar la perspectiva desde donde vemos normalmente la vida. Los beneficios para la salud son ampl\u00edsimos si se convierte en un h\u00e1bito, adem\u00e1s de ayudarnos a mantenernos en forma, y optimiza nuestra salud f\u00edsica y mental.<\/p>\n<p><em>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0 \u00a0 Caminante, son tus huellas<\/em><br \/>\n<em>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0 el camino y nada m\u00e1s;<\/em><br \/>\n<em>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0 \u00a0 Caminante, no hay camino,<\/em><br \/>\n<em>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 se hace camino al andar.<\/em><br \/>\n<em>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0 Al andar se hace el camino,<\/em><br \/>\n<em>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0 y al volver la vista atr\u00e1s<\/em><br \/>\n<em>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 se ve la senda que nunca<\/em><br \/>\n<em>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0 se ha de volver a pisar.<\/em><br \/>\n<em>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0 Caminante no hay camino<\/em><br \/>\n<em>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 sino estelas en la mar.<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Antonio Machado sab\u00eda bien que <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/campingverneda\/posts\/725200607653191\" target=\"_blank\">caminando se hace camino<\/a>, y es que caminando mejoramos la circulaci\u00f3n de nuestro cuerpo, quemamos grasas t\u00f3xicas y excesivas, fortalecemos las piernas, combatimos la celulitis y la flacidez, fortalecemos nuestro sistema cardiovascular, ejercitamos el coraz\u00f3n y otros m\u00fasculos vitales de nuestro cuerpo\u2026 Y, lo m\u00e1s importante,<strong> mientras caminamos oxigenamos cuerpo y mente, relajamos y liberamos tensiones emocionales<\/strong> y musculares, despejamos nuestras ideas y <strong>fomentamos la creatividad<\/strong>.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.campingverneda.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/caminar_valdaran_campingverneda_raquetas-.png\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-1783\" src=\"http:\/\/www.campingverneda.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/caminar_valdaran_campingverneda_raquetas-.png\" alt=\"caminar_valdaran_campingverneda_raquetas\" width=\"945\" height=\"688\" srcset=\"http:\/\/www.campingverneda.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/caminar_valdaran_campingverneda_raquetas--220x161.png 220w, http:\/\/www.campingverneda.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/caminar_valdaran_campingverneda_raquetas--300x218.png 300w, http:\/\/www.campingverneda.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/caminar_valdaran_campingverneda_raquetas--600x437.png 600w, http:\/\/www.campingverneda.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/caminar_valdaran_campingverneda_raquetas-.png 945w\" sizes=\"(max-width: 945px) 100vw, 945px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Adem\u00e1s, caminar 30 minutos diarios viene a suponer un gasto de unas 1000 calor\u00edas a la semana.\u00a0 Los fines de semana son una excelente oportunidad de caminar y caminar, y perdernos caminando. Por estas fechas, se puede aprovechar para hacer <strong>senderismo con raquetas<\/strong>. <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/campingverneda\/posts\/720845991421986\" target=\"_blank\">Caminar con raquetas de nieve<\/a> es una experiencia preciosa para <a href=\"http:\/\/campingverneda.com\/es\/borda.php\" target=\"_blank\">compartir con toda la familia<\/a> y amigos, incluso con nuestras mascotas, para la que no se requiere experiencia previa, y hasta los m\u00e1s monta\u00f1eros disfrutan del paseo por los distintos caminos de la Val d\u2019Aran.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.campingverneda.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/raquetas_campingverneda_valdaran.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-1786\" src=\"http:\/\/www.campingverneda.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/raquetas_campingverneda_valdaran.jpg\" alt=\"raquetas_campingverneda_valdaran\" width=\"945\" height=\"668\" srcset=\"http:\/\/www.campingverneda.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/raquetas_campingverneda_valdaran-300x212.jpg 300w, http:\/\/www.campingverneda.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/raquetas_campingverneda_valdaran-600x424.jpg 600w, http:\/\/www.campingverneda.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/raquetas_campingverneda_valdaran.jpg 945w\" sizes=\"(max-width: 945px) 100vw, 945px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Camina por los Pirineos, pi\u00e9rdete y encu\u00e9ntrate caminando por los caminos y bosques, descubre y siente de cerca la Val d\u2019Aran y <a href=\"http:\/\/campingverneda.com\/es\/bordeta.php\" target=\"_blank\">construye tus propios instantes<\/a> caminando con quien quieres, caminando con quien eliges.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Camina #Vernedaenblanco.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Caminar nos da libertad, nos ayuda a levantar la mirada del tel\u00e9fono m\u00f3vil, dejar descansar las cervicales y cambiar la perspectiva desde donde vemos normalmente [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1785,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[73,129,72,69],"tags":[777,778,93,766,765,715,666,769,768,767,500,665,51,546,713,11,94,627],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.campingverneda.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1779"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.campingverneda.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.campingverneda.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.campingverneda.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.campingverneda.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1779"}],"version-history":[{"count":4,"href":"http:\/\/www.campingverneda.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1779\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1788,"href":"http:\/\/www.campingverneda.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1779\/revisions\/1788"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.campingverneda.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1785"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.campingverneda.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1779"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.campingverneda.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1779"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.campingverneda.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1779"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}